🎉 Mulțumesc că ești Premium! Ai planul pe 7 zile, rețetele tipărite și o limită zilnică mai mare. Fennu e tare mândru de tine.
your food pal
Jurnal alimentar și plan personalizat
Contul tău:
Claude propune mesele de azi, în limita caloriilor tale și după dieta pe care ai ales-o în Profil, plus o listă de cumpărături pentru ziua respectivă. Nu-ți place? Apasă din nou pentru o altă variantă.
Plan pe 7 zile, cu lista de cumpărături pentru fiecare zi și pentru toată săptămâna. Durează cam un minut.
Hai să te cunoaștem în câțiva pași simpli. Cu datele tale calculez de câte calorii ai nevoie și îți fac un plan potrivit pentru tine. Poți schimba tot mai târziu.
Ești conectat ca . Estimarea caloriilor este făcută de Claude, printr-un serviciu configurat de administratorul aplicației, deci nu ai nimic de introdus.
Toate textele se traduc automat în limba aleasă, iar Claude îți răspunde (estimări, sugestii, plan) în aceeași limbă. Română, engleza, croata, italiana, spaniola, franceza și germana sunt gata făcute; pentru oricare altă limbă traducerea durează cam un minut, o singură dată, apoi rămâne salvată în browser.
Sugestiile urmează dieta aleasă în Profil. Aici poți adăuga excepții personale (alergii, ce nu-ți place). Se salvează singure.
Datele contului tău rămân în browser, pe acest dispozitiv, separat de ale celorlalți utilizatori. Fă o copie din când în când.
Valorile sunt estimări orientative și nu înlocuiesc sfatul unui medic sau nutriționist. Dacă ai afecțiuni medicale, ești însărcinată, alăptezi sau ai istoric de tulburări alimentare, discută cu un specialist înainte de a reduce caloriile.